Ayurvedatag praktisch und theoretisch mit Stella

Wir laden Dich zu diesem Eintagesseminar ein, Ayurveda praktisch und theoretisch kennzulernen.
Während des Seminares wirst Du die Möglichkeit haben die Grundkonzepte von Ayurveda kennenzulernen. Wir beschäftigen uns mit Typbestimmung und
ayurvedischer Tagesroutine für Deine Gesundheit.
Wir kochen gemeinsam ayurvedisch und geniessen die Gerichte bei einem gemeinsamen Essen.

Im Theorieteil lernst Du:
– Grundkonzepte vom Ayurveda und Bedeutung in unserem Alltag
– Ayurveda und Ernährung mit praktischen Tips für die Küche

Im praktischen Teil:
– bereiten wir ayurvedische Gerichte zu
– praktizieren wir Yoga Nidra

Teilnehmerbeitrag 30 Euro

Bitte meldet Euch an, wenn Ihr teilnehmen möchtet.
Tel: 0178 198 05 08

https://www.facebook.com/events/3301790986706813/