Yogamaya Ende und Neubeginn

Liebe Yoginis & Yogis,

nachdem der bisherige schöne Raum der MayaYoga-Stunden am Grünen Weg in neue Hände gekommen ist, haben wir unsere Suche nach einer möglichst nahtlosen Fortführung offenkundig gemacht.. Mit manchmal mehr und manchmal weniger Hoffnung, mit Zureden, mit Mitdenken und gegenseitig Abstimmen. Danke dafür an alle!
Über die Sommerzeit 2025 konnten sich nun neue Gedanken finden, mögliche Wege entwickeln und notwendige Prioritäten setzen. Außerdem hatten wir ein bisschen Glück und vielleicht auch Mut – wie es so oft im Leben nötig ist.. Danke auch dafür!

Nun ist es wieder soweit.
Die willkommene Stimmung kann weitergeführt werden bzw. wird sie das schon. Umfang und Art der Abrechnung sind bekannt, auch die Einzugsgebiete im Dresdner Nord-Osten konnten wir grob behalten.
Wir bieten weiter Hatha Yoga an, der Kursplan enthält folgende Stunden:

– dienstags um 17:30 Uhr / 19:30 Uhr in Schullwitz (01328) im alten Schulgebäude,
– dienstags um 19:30 Uhr in Langebrück (01465) im Hinterhaus der Dresdner Strasse 1,
– mittwochs um 19:30 Uhr in Langebrück und
– freitags um 10 Uhr in Langebrück.

Die Mehrfachkarten können für jeden der 5 Kurse genutzt werden. Die Stunden bleiben frei und bauen auf Rituale auf, man kann damit jede Woche neu hinzukommen und beginnen. Beginne es jetzt!
Für eine Probestunde in einem der Kurse melde Dich bei Johannes 🙂
Weitere Informationen, unser Team, Kontaktmöglichkeiten und Links zu Stella&Dirk in Bulgarien findet ihr möglichst bald auf der Website www.mayayoga.de – bleibt gespannt!

Wir möchten die friedvolle und gesunde Tradition von Swami Sivananda bewahren.
Wir möchten dem Umfeld, in dem wir sind, positiv begegnen.
Wir möchten weiter mit Maya und mit Yoga. Für Euch und mit Euch!

Namasté und Halleluja,
Euer MayaYoga-Team

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YOGA

Durch die Körperübungen, Atemübungen, Meditation und Entspannung beim Yoga lernst Du Dich selbst mehr zu spüren und die Lebenskraft in Dir bewußt wahrzunehmen. Die Yogapraxis kräftigt den Körper, löst Energieblockaden und schafft einen ausgeglichenen körperlichen und geistigen Zustand. Yoga hilft nicht nur präventiv sondern hat eine positive Wirkung z.B. bei Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Burnout, Angst, Depression und bietet sich bei vielen Krankheitsbildern als begleitende Therapie an. Durch Meditation und Yoga findet man eine positivere Haltung zu sich selbst und seinem Körper.

AYURVEDA

Ayurveda ist die indische Wissenschaft des Gesunden Lebens. Sie ist mehr als 5000 Jahre alt und damit die älteste ganzheitliche Naturheilkunst. Manchmal geraten wir im Leben aus unserer Balance. Ayurveda hilft Dir auf sanfte Weise wieder in Einklang mit Dir selbst zu kommen. Ayurvedische Massagen werden in harmonisch fließenden Bewegungen mit warmen Öl durchgeführt. Die besonderen Pflanzenextrakte, wie Kräuter, Samen, Rinden, Wurzeln, Früchte und Mineralien, die in den Ölen verarbeitet werden, verleihen jedem Öl seine spezifische Wirkung für seine Anwendungsgebiete.

YOGA-THERAPIE

In der Yogatherapie werden klassische Yogatechniken auf konkrete Beschwerden angewendet. Dabei werden die Übungen individuell auf Dich und Deinen Körper abgestimmt. Die Übungen aktivieren Selbstheilungskräft, kräftigen geschwächte Funktionen und stärken die innere Harmonie. Yogatherapie verträgt sich sehr gut mit parallelen Schulmedizinischen Therapien.

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