Yogaferien im Tal der Rosen und der thrakischen Könige

Liebe Freunde,

ich möchte Euch zu einem besonderen Yogaevent einladen, welches im Tal der
Rosen und der thrakischen Königen stattfinden wird. Letztes Jahr habe ich davon geträumt, als ich zum ersten Mal dort war. Ich war verzaubert von dem Gefühl, unter so vielen Rosen zu sein. Die Umgebung von Rosen ist ein schönes Gefühl und eine echte Magie.
Die Rose gilt seit langem als eines der hellsten Symbole weiblicher Energie und Energie der Liebe.
Ihr bezauberndes Aroma trägt die höchste Schwingung unter den ätherischen Ölen. In Bulgarien
wächst die besondere Sorte Damaszener Rose. Es ist ein großer Reichtum und ein Privileg, dieses
unbezahlbare Erbe in Bulgarien zu erleben. Während unserer Reise, werden wir mehr zum Thema Düfte, Rosen und ihre magische Wirkung erfahren.
Gemeinsam werden wir den Duft dieser fabelhaften Pflanze tief einatmen und durch die Zeit reisen.
Wir werden von der Vergangenheit der Königin der Blumen erfahren und ihre verschiedenen
Anwendungsgebieten.
Unser Prozess wird durch spezielle Yoga-Praktiken mit Bezug auf die Rosen bereichert und
unterstützt, die vom Ayur-Yoga-System und Yogatherape- Sysem inspiriert sind.
Auf dem Gebiet des Ayurveda werden wir das Konzept der Bedeutung der täglichen Verwendung
von Ölen und der Selbstmassage, genannt Abyianga, befürworten. In der Charaka Samhita, einem
alten vedischen Text, heißt es: „Indem man jeden Tag eine Ölmassage anwendet, gibt man sich
selbst eine angenehme Berührung, stärkt seinen Körper, wird charmanter und weniger vom Alter
betroffen.“ Aus diesem Grund sollte jeder von uns für seine  Gesundheit und Schönheit
lernen, sich selbst zu massieren.
Wir werden im Morgengrauen aufstehen, denn wir werden sehr früh mir Pranayama und Meditation
den Tag beginnen, wenn der Tau noch mit Feuchtigkeit bedeckt ist und der Rosenduft am stärksten
ist.

Wohnen

Wir wohnen im Grand Hotel Pavel Banya in ruhiger Lage etwas ausserhalb der Stadt.

Das Hotel verfügt über einen innnen und Aussenpool, SPA Bereich mit 6 verschiedenen Saunen, Garten, Spielmöglichkeiten für Kinder.

Genießen

Wir werden von der gesunden regionalen bulgarischen Küche verwöhnt, die auch eine reichhaltige vegetarische Auswahl bietet.

Ausflüge

Im Tal der Rosen bieten sich sehr viele Möglichkeiten für Ausflüge. Wir haben sehr viel Zeit dort verbracht und kennen die Gegend und interessante Menschen.

• Rosenfelder
• Rosenmuseum
• Shipka Pass in den Bergen mit dem Denkmal zur Befreiung Bulgariens von der osmanischen Herrschaft.
• Buzludzha, altes sozialistisches Denkmal im Balkangebirge
• Rosenöl Manufaktur Enio Denchev

Gesundheit und Entspannung

In der Region um gibt es heiße Mineralquellen, die wir in einem Tagesausflug besuchen können. Das Hotel bietet ebenfalls einen SPA Bereich mit Mineralwasser und verschiedenen Anwendungen.
Die externe Anwendung des Mineralwassers schafft Linderung bei hohem Blutdruck, Gelenkschmerzen, verschiedenen Hautkrankheiten sowie Erkrankungen des Nerven-, oder Herz-Kreislauf- Systems.

2x täglich Yoga und Meditation
Nach einem aktiven Tag in der Natur, kommen wir in der Yoga-Einheit am Nachmittag in die Entspannung und Dehnung. Hier kannst Du alles von Dir abfallen lassen und ganz auf Deinen Körper hören.

Anreise

Die Anreise erfolgt bequem per Flug nach Sofia. Günstige Flüge gibt es z.B. mit Ryan Air von Berlin. Lufthansa bietet Umsteigeverbindungen vom Flughafen Dresden nach Sofia.  Die Anreise ist selbst zu organisieren und zu buchen. Gern suchen wir eine Flugverbindung und stimmen den Termin unter den Teilnehmern ab.

Deine Begleiter

Stella Intchovska – Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Ayurvedatherapeutin, Vastu und Ayurveda Beratung,  Reiki Master